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「冷え性」の救世主“しょうが”は加熱が効果的! 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

「冷え性」の救世主“しょうが”は加熱が効果的!

「冷え性」の救世主“しょうが”は加熱が効果的!
多くの女性が悩まされる「冷え性」。これから暖かくなり薄着になる機会も増えてきます。冬だけでなく、夏でも冷房などの影響で手足が常に冷たいという方も多いのではないでしょうか。冷え性といえば温めに効果的といわれている食材のひとつに「しょうが」があります。実はこの「しょうが」。生のものと加熱したものとでは体温維持の持続性が違うのだとか。今回はその効果について、しょうがに詳しい薬学博士の解説も交えてお伝えします。

https://www.bibeaute.com/article/568684


●冷え対策には生しょうがよりも加熱しょうが?薬学博士もおすすめする体温持続性とは
上記は『美BEAUTE』の記事を参照しています。
https://www.bibeaute.com/
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